刑国娟签约作者
我是《石千字画》签约作者：刑国娟～希望我的文字能对你带来帮助。
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疫情期间做了什么运动（疫情期间如何运动健身）
疫情期间适合做什么运动爬楼梯，如果家里有楼梯的，可以通过爬楼梯的方式来达到锻炼的目的。爬楼梯可以以两层为一个单位，上下来回爬3-5次，每次可等呼吸平缓后再进行下一次的练习，运动时间可控制再20分钟左右。跑步机，家里有跑步机的话，可以在跑步机上跑步，每次跑30
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湖南多久没疫情（湖南疫情有多少天没有增加了）
湖南第一波新冠疫情什么时候结束的湖南第一波新冠疫情约在2023年1月23日结束。从12月中旬到1月中旬将是第一波疫情，第一波以城市为主，逐渐会上升起来。第二波是1月下旬到2月中旬，春节前的人员流动造成第二波疫情上升。第三波是2月下旬到3月中旬，春节后返岗返工
